Toolkit 1. Ser
Relação com nós próprios
Cultivando a nossa vida interior e desenvolvendo e aprofundando a nossa relação com os nossos pensamentos, sentimentos e corpo, ajuda-nos a estar presentes, com intenção e não reativos quando enfrentamos a complexidade
Bússola interior
Ter um sentido profundo de responsabilidade e compromisso para com os valores e objetivos relacionados com o melhor para o todo.
Integridade e Autenticidade
Compromisso e capacidade de agir com sinceridade, honestidade e integridade.
Abertura e mentalidade de aprendizagem
Ter uma mentalidade básica de curiosidade, vontade de ser vulnerável, abraçar a mudança e crescer.
Autoconsciência
Capacidade de reflexão com os próprios pensamentos, sentimentos e desejos; ter um sentido realista de autoimagem e capacidade de se regular a si próprio
Presença
Capacidade de estar no aqui e agora, sem julgamento e num estado de presença aberta.
Bússola interior
Ter um sentido profundo de responsabilidade e compromisso para com os valores e objetivos relacionados com o melhor para o todo.
2. Pensar
Competências cognitivas
Desenvolver as nossas capacidades cognitivas considerando diferentes perspetivas, avaliando a informação e percebendo o mundo como um sistema global de interconexões, é essencial para uma tomada de decisão sensata
Pensamento Crítico
Competências para efetuar uma revisão critica da validade dos pontos de vista, das evidências e dos planos
Consciência da Complexidade
Compreensão e competências de trabalho com condições e causas complexas e sistémicas
Competências de Perspetiva
Competências para procurar, compreender e utilizar ativamente insights, a partir de perspetivas contrastantes
Fazer sentido
Competências para identificar padrões, estruturar o desconhecido e ser capaz de conscientemente criar histórias.
Orientação e Visão de Longo Prazo
Orientação a longo prazo e capacidade de formular e sustentar o compromisso com visões relacionadas com o contexto mais amplo.
Bússola interior
Ter um sentido profundo de responsabilidade e compromisso para com os valores e objetivos relacionados com o melhor para o todo.
3. Relacionar
Cuidar dos outros e do mundo
Apreciar, cuidar e sentir-se ligado a outros, tais como os vizinhos, as gerações futuras ou a biosfera, ajuda-nos a criar sistemas e sociedades mais justos e sustentáveis para todos.
Apreciação
Relacionar-se com os outros e com o mundo com um sentido básico de apreciação, gratidão e alegria
Conexão
Ter uma sensação profunda de estar ligado e/ou fazer parte de um todo maior, tal como uma comunidade, a humanidade ou o ecossistema global.
Humildade
Ser capaz de agir de acordo com as necessidades da situação sem se preocupar com a sua própria importância.
Empatia e Compaixão
Capacidade de se relacionar com os outros, consigo próprio e com a natureza com bondade, empatia e compaixão e lidar com o sofrimento associado
Bússola interior
Ter um sentido profundo de responsabilidade e compromisso para com os valores e objetivos relacionados com o melhor para o todo.
Competências de comunicação
Capacidade de ouvir realmente os outros, fomentar um diálogo genuíno, argumentar os próprios pontos de vista de forma competente, gerir conflitos de forma construtiva e adaptar a comunicação a diversos tipos de grupos.
Competências de co-criação
Competências e motivação para construir, desenvolver e facilitar as relações colaborativas com os diversos intervenientes num ambiente de segurança psicológica e genuína co-criação.
Mentalidade inclusiva e competência intercultural
Disposição e competência para abraçar a diversidade e incluir pessoas e coletivos com opiniões e contextos diferentes
Confiança
Capacidade de mostrar confiança e de criar e manter relações baseadas na confiança mútua.
Capacidades de mobilização
Competências para inspirar e mobilizar os outros na envolvência e dedicação a propósitos comuns.
5. Agir
Possibilitar a mudança
Qualidades como a coragem e o otimismo ajudam-nos a adquirir uma verdadeira iniciativa, quebrar padrões antigos, gerar ideias originais e agir com persistência em tempos incertos.
Coragem
Capacidade de defender valores, tomar decisões, tomar ações decisivas e, se necessário, desafiar e destituir as estruturas e pontos de vista existentes.
Criatividade
Capacidade de gerar e desenvolver ideias originais, inovar e estar disposto a destituir os padrões convencionais
Otimismo
Capacidade de sustentar e comunicar um sentido de esperança, atitude positiva e confiança na possibilidade de criar uma mudança significativa
Perseverança
Capacidade de manter o compromisso e permanecer determinado e paciente mesmo quando os esforços demoram muito tempo a dar frutos.
Bússola interior
Ter um sentido profundo de responsabilidade e compromisso para com os valores e objetivos relacionados com o melhor para o todo.
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